L'Okapi Weekly Jungle Unleashed: Voice and Yoga Experience

Jungle Unleashed (Voice & Yoga) is een wekelijkse sessie waar beweging en geluid samenkomen om aanwezigheid, expressie en verbinding te versterken. Door zachte yoga, ademwerk, meditatie en speelse stemimprovisatie ontdekken deelnemers wat het betekent om diep contact te maken, met zichzelf en met anderen.

Elke bijeenkomst heeft een gezamenlijk gekozen intentie als leidraad. Er wordt bewogen, gezongen, geluisterd en geëxperimenteerd met de stem op een intuïtieve manier. De sessie sluit af met een korte vocale oefening gericht op eenvoudige technieken die iedereen kan toepassen.

Deze ruimte is open voor iedereen, ervaring met yoga of zingen is niet nodig. Draag comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen.